Escuta ativa: o antídoto para mal-entendidos e brigas que eleva a qualidade das suas conversas
Quando ouvimos alguém de verdade, estamos dizendo: "Eu respeito você e seus sentimentos." Essa é a essência da escuta ativa : estar com a...
Equipe ICNVB
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Comunicação Não Violenta: “Eu não consigo falar assim!”
“Eu não consigo falar assim!” Essa foi a reação espontânea de uma amiga, ao ouvir um exemplo de Comunicação Não Violenta durante uma...
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O Poder dos rituais nas empresas: Como fortalecer conexões e criar uma cultura mais saudável
Antes de toda reunião importante, eu me levantava, esquentava a água, pegava minha caneca favorita e fazia um chá . Para reuniões...
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Como responder a um comportamento passivo-agressivo no trabalho?
Já passou por isso? Você faz um pedido a um colega e recebe uma resposta que, no tom, carrega uma mensagem diferente do que as palavras...
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Como pedir feedbacks para melhorar suas relações e desempenho
Como saber se estou atendendo expectativas ou se há algo que pode ser melhorado? Pergunte! Pedir feedback sobre como suas ações estão...
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Antes de se separar, você já teve essa conversa?
Quando o relacionamento está desgastado, as brigas são constantes ou a confiança foi abalada, é difícil imaginar que uma nova conversa...
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O que são contratos inconscientes e como eles bloqueiam nossa autenticidade
Autora: Sarah Peyton Nós mesmos nos envolvemos em nós para nos encaixarmos neste mundo e lidar com traumas, decepções, vergonha e...
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Ser agressivo é ser violento? - Repensando a relação com a agressividade
Foto de Koshu Kunii na Unsplash COLOCAMOS A RAIVA NO LUGAR DO INIMIGO Lembro-me como se fosse hoje. Estávamos nos preparando para iniciar...
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O desafio de liderar quando você se torna líder dos seus colegas de trabalho
Uma participante do processo de mentoria do Instituto CNV Brasil contou do dilema que entrou quando assumiu a sua equipe, a equipe que...
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O papel das habilidades relacionais na era da inteligência artificial
"O óbvio às vezes precisa ser dito". Esta é uma frase que uso muito nos treinamentos. Aqui vai um óbvio que precisa ser dito: Para se...
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Você esquece a Comunicação Não-Violenta que já sabe?
Se você pratica a CNV, você já deve ter vivido situações em que parece que você esquece a Comunicação Não-Violenta que já sabe....
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Palavras são janelas (ou são paredes)
Palavras são janelas (ou são paredes) Sinto-me tão condenada por suas palavras, Tão julgada e dispensada. Antes de ir, preciso saber: Foi...
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Aprender a delegar é um cuidado com você e com a sua equipe
Essa não é a primeira vez que você escuta que é preciso aprender a delegar para se tornar um melhor gestor. Mas você já parou para se...
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7 estratégias para parar de fugir dos problemas nas relações
Como parar de fugir dos problemas nas suas relações? É provável que você já tenha se perguntado isso, principalmente se você se afastou...
Equipe ICNVB
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O silêncio pode ser violento?
Nem só de palavras é feita a comunicação. O silêncio pode enviar muitas mensagens e, se usado como forma de punir a outra pessoa, pode...
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